木耳、ニラと豆苗の卵炒め／残り物で担々麺風豆乳お素麺〜／お芋さん🍠／スパサラと🍅／モロヘイヤスープ／発芽玄米御飯と白ご飯〜お芋と小豆ver.

急に欲しいと言われ、アルモンデ└⁠(⁠ ⁠＾⁠ω⁠＾⁠)⁠」

お素麺の残り物では豆乳担々麺風
粒味噌でコクアップ♪冷たいものにも溶けやすいので助かります♪
スープにはエゴマオイルを

ギターくんは少しずつ腸内環境戻ってきてるようです♪

#マルコメさん #粒みそ #豆乳 #発芽玄米ご飯 #腸活 #目指せ美肌

急にで、あるもんで
これだけの豪華な夕飯ができちゃうからすんばらしいわっ‼️✨🫶LOVE