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今朝はアサイースムージー
アサイーと言えばアントシアニン
なんとブルーベリーの18倍以上！
その他にも
食物繊維がゴボウの6倍
鉄分はプルーンの10倍
マグネシウムはブロッコリーの10倍とか
ただ、イマイチ美味しくない(~_~;)
工夫が必要ですね。
アサイーボールも作ってみようかな？
☆ミ