塩分多い！？

今日も寝苦しいやろからビール🐞
でも塩分摂らんとあきませんので梅干し４ツ😆
とりすぎかのぉ😭

二つくらいでもいけるんちゃいますか(´｡✪ω✪｡`)？

ちなみにうちも、今日はちみつ梅二つ食べました(*´艸`*)笑

ざっくり換算で塩2、3gってとこだと思います。成人男性の摂取基準は１日7g以内やから１食分くらいですかねー。と、言いつつ、私も塩分ラーブ･:*+.\(( °ω° ))/.:+♡梅干２つと、漬け物５種類...やってしもたー／(^o^)＼笑

さくらさんおはよう😙
４つにしたんは２つやったらビールのツマミに持たへんもん(^.^)
ビール３本くらい呑むつもりやったから😎
それとアシタかなり汗かくことするから塩分はもっと！！と思ったからやねんけど…
雨やんけ〜😭

塩分は必要ですよねぇ😋
とりすぎてたらカラダが何らかのサイン出しよるしダイジョーV❗️やわ（＾ω＾）

たろーちゃん٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
…わすれてなーい？笑

梅干し 大好き♡
食べたくなったーーーーー‼︎

あっ！！
忘れてたぁ〜ッッ🙀
忘れんためにも“梅干し同好会”
作ろか😆