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○ミニトマト
○ひじき&大根葉&人参&薄揚げ&ちくわの煮物
○鶏むね肉とチーズと大葉とパプリカののサイコロ切り丸め焼き
○炒り卵
○ブロッコリーとしらすの麺つゆ炒め
#梅干しの日(7月30日) #お弁当