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🔸手羽元と野菜のグリル
🔸ひよこ豆とオクラ、キュウリのサラダ
🔸ミヨックク(韓国風ワカメスープ)

乾燥ひよこ豆をこの前買ってたので午前中から6時間水で戻して30分以上茹でてサラダに。手間はかかるけどホクホクして甘くて美味しい💕

ミヨッククはクックパッドpegupepepeさんのレシピ。
ほんの少しの牛肉とたっぷり塩蔵ワカメをくたくたになるまでよく煮ます。
トロトロでお肉のダシが出て美味しいー!家族がみんなお代わりして食べました😊
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