SnapDish
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・タンドリーチキン…鶏胸肉使用
・ジャンバラヤ…玉ねぎ・ピーマン・パプリカ・コーン
・サンラータン…片栗粉なしでヘルシー❤︎ YouTube リュウジさんのレシピ
・野菜サラダ🥗
クックパッド
『☆タンドリーチキン☆』
『☆ジャンバラヤ☆〜炊飯器使用〜』
YouTube
『豆腐と卵のサンラータン』レシピ参照 ५✍⋆*
いただきます🐣
𝟸𝟶𝟸𝟶.𝟶𝟿.𝟸𝟾 𝙼𝚘𝚗
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