H25.8.17 朝ごはん🎵

＊納豆ご飯
北海道生まれのしおこん部長を混ぜて、枝豆を散らします✩
＊温野菜
カリカリじゃことロッピーチーズをトッピングヽ(≧▽≦)ﾉ
＊きゅうりと大根、人参の漬物✨
＊野菜ジュース🎵

美味ー(*≧艸≦)

フォロワーになってくださりありがとうございます☺この塩昆布何気に色々と使えますよね😁

こちらこそ、コメントありがとうございます。塩昆布は、キャベツと混ぜても良いし、ご飯と食べても美味しいので好きです✨
塩分気にして少なめにしますが笑。

私わ逆に塩を控えて昆布をいっぱい入れちゃってます😆 笑
お互い塩分取りすぎに注意しましょうね😁笑

うちは父が高血圧でもあるので、塩分調整は分かってきました笑。
美味しいと思ってしまったらそれは、もう塩分多いがうちの法則です(*≧艸≦)

お父様が高血圧なんですね😱それわ本当に美緒さんの腕に掛かってますね😆笑
私わ大雑把の性格なのでいつも計らないのでしょっぱかったり薄かったり。。。でもやっぱ濃いのが好きなのですぐ濃い味に。。。みんなが高血圧にならないように気をつけなきゃ😅笑

ほぼ、母が行なってます笑。
私は見栄えを良くしたり、介護の補助をしてるだけです笑。社会福祉士なので苦ではないですよ。糖尿病もあるので、食事は基本ヘルシーです(*u_u)ありがとうございます。

卵かけ御飯に塩昆布かけると、メッチャうまいでござる！(^O^)／🎶

コメントありがとうございます(ღˇ◡ˇ)人(ˇ◡ˇღ)でも、ござるはいつの方ですか⁉笑
TKGですね！新鮮な玉子でやりたいですね✨塩分あるから、いつも納豆のタレはかけません。手に入ったら、やってみます(*u_u)