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手料理
- 2015/05/25
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簡単ヘルシー♪蒸し鶏のウマ辛‼︎黒酢ネギソースがけ
レシピ
材料・調味料 (2 人分)
作り方
- 1
- ビニール袋にムネ肉と☆の材料を入れて、グーでたたいて、少しおいておく。
- 2
- ムネ肉を漬け込んでる間に、ネギソースの材料を全部入れてよく混ぜる。
- 3
- フライパンにビニール袋の中身を全部入れて弱火で7分蒸したら、アルミホイルで蒸したムネ肉を包んでむらす。
- 4
- 3分くらいしたらムネ肉を取り出して、食べやすい大きさに切って、ネギソースをかけて出来上がり♪
みんなの投稿 (1)
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しおり鶏ムネ肉で簡単ヘルシーだよ꒰*´∀`*꒱
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