◍鶏肉とじゃがいもとうずらの台湾風煮込み◍ごぼうの梅酢煮天ぷら◍納豆◍ブロッコリーおひたし◍きのこベーコンソテー◍オムレツ
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一応16時間断食してるので、栄養+ヘルシー目指してます( ー`дー´)キリッ
#ワンプレート #朝ご飯 #お昼ご飯 #美容/ダイエット