塩麹入り汁なし冷たい3色麺💚

久々に食べたくなって！
お肉の塩っ気と、炒り卵の甘み、オクラのヌルヌルがマッチしておいしー💗
フライパン一つで油もいっさい使わないところもお気に入りでーす♪

あっ、麺にごま油は絡めてまーす！笑

とみくみちゃん〜これオモロイでしょ？
食べたことない感じだよ！きっと！笑
去年の夏に考えたレシピ💗
リスナもありがとう✨

また魅力的な麺レシピ～～（＾－＾）長男駄目だけど次男おくら好きだから作ってあげたいな～＾＾

ともちゃん〜ありがとう💗
次男くん、オクラ好きなんだね✨
お肉を冷蔵庫いれると少しあぶらが固まるから、気になるようだったら常温で冷ました方がいいかも！
リスナもありがとう💗

わぁーこんなん暑い夏にぴったりな麺ね(o^^o)お肉もあるから、スタミナバッチリ👍

これもまた魅力的〜これからもっと暑くなってもモリモリ食べて元気出そうねっo(^▽^)o
ともこちゃん♡ちの夕飯は、毎日ご馳走だね😆✨✨

くみちゃん〜いつもありがとう💗
麺だと夏は食べやすいよね♪
スタミナつけないと、バテるねー💦
リスナもありがとう♪

ひろみちゃん〜いっぱい見にきてくれてありがとう💗
これはめっちゃ簡単でなかなか美味しいよ♪
お一人様ランチにもいいかも！
リスナもありがとう✨

とても美味しそうですねー♡
そうめんでもできますかねヽ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ
夏は麺類が食卓によく並ぶので作ってみたいですヽ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ

レアチーズケーキのリスナップありがとうございます（＾ν＾）

ecoさん〜嬉しいコメもリスナもありがとう💗
素麺でも全然オッケーだよ！
よかったら作ってみてね♪

久しぶり〜です💕たまにSDみようとするとタイミング悪いのか落ちたり開けなかったりで。人気かな笑。また沢山美味しいの作ってるね〜💕こちらはかなりマイペース😄だが色々東京美味しいとこまた出来て楽しんでます💕リスナもありがとうね💕

Koroちゃーん〜めっちゃ久しぶり！見に来てくれて嬉しい💗💗💗
リスナもありがとう✨
SD開けないときあるある〜！
美味しいとこ巡り〜いいなー♪

汁なしのフレーズに弱いわたくち😍
その反面うちのオッサンは汁なし嫌がるねんヽ(*｀皿´*)ﾉｷｨｨ──!!!!
これあたしのお一人様ランチに作って食べたい〜ﾍ(ﾟ▽､ﾟ*)ﾉ ｼﾞｭﾙ♪

お久ね💕相変わらず沢山美味しいもの作ってて感心したよ〜💕
やっぱり？なんかGoogleも最近開けなかったりでさ。そんだけみんなやってんのかもね😆もう少しマメにやらないとSDさんも開けてくれなくなるかな😆ありがとうね！またレシピやらよくみて真似するからね💕💕

ゆりえちゃん〜うちの旦那、汁ありだと汁ほとんど飲まずに残すからもったいなくて！汁おいしーのに腹立つのー😡
だから、うちは結構汁なし多いかも♪
ラーメンとか作るときは旦那の汁少なめにしてまずそうなの作ってやるー笑
リスナもありがとう🎵

汁なし！いいですよね💕
ダイエット中はスープを残しなさいっていわれますよね❗️

だったら最初から無い方があきらめがつきますね（笑）

里美ちゃん〜ありがとう💗
これは3色ご飯から思いついたの！
うちは、3色ご飯のときは牛ひき肉使うんだけど作り方は全く一緒！
みりんとか砂糖いれる家庭が多いと思うけど、うちは母も甘みなし！そのかわり、卵を甘くして作るの！
それが大好きで、麺にのせても美味しかった💗
豚ひき肉でお手軽に！ランチにいいよ♪
麺にごま油と塩麹混ぜておくのもポイント♪
リスナもありがとう🎵

すんごいボリュームだあーー

ほお～

原平太。

おりぃちゃん〜アップにしてるから！
ボリュームは普通だよー笑

みやこさん〜
いつも原屁理隊ですね！笑
リスナもありがとう💗

コメンツ間違えました:O

カムイ伝のような書体で:)

みやこさん〜おはよ♪
そんな気分でした！笑

👍👍 healthy munching

Thanx:)

カワユスなぁ〜💕

ともちゃん、美味しそー🙌⤴️

暑くなったから、こんな料理が1番だよね〜٩(ˊᗜˋ*)و💗

トッシーかわいい？笑
リスナもありがとう✨

かよちゃん〜簡単でパバッと食べられるのいいよね！
暑いねー💦
リスナもありがとう💗

これ☆してたわー✨
もぅ☆上限続きー\(//∇//)\
食べたい組み合わせやわー💖

いっこ〜お疲れ〜！
明日は休日出勤ないかな？
私、幼稚園の参観日に行ってくるわー‼︎
これね、こんな麺どこにもないよね〜きっと！
去年の夏に考えたレシピ〜笑
食欲なくてもサッパリしてて食べやすいよー♪
肉はどうしても、冷やすとあぶらがかたまるから、気になるようだったら常温で冷ました方がいいかも！
リスナもありがとう💗

美味しそー😍お肉ぐちゃぐちゃ混ぜてオクラとたっぷり絡ませて食べたい💕💕

咲きちゃん〜ありがとう💗
そうそう、混ぜ混ぜして食べるとおいしいよー♪
リスナもありがとう✨