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ありがとうございます♪( ´▽`)
マクロビオティックというよりは、『野菜たっぷり米たっぷりごはん』という、かなりざっくり、かなりゆるい感じです。
野菜大好きで、健康に気を使い出したら自然とマクロビっぽくなってたので、ゆるゆるな感じでやってます(^o^)