桔梗ごはん

おはようございます☀
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北陸、梅雨明けしました😊
毎日娘からかかる電話で東京のお天気がわかります。
関東は、台風の為梅雨明けは先延ばしなんですね。。。
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桔梗の花を見かけました。
春から秋まで楽しめる草花。
紫が好きなので。。。
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7月25日 木曜日
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「#今日のお弁当 」
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•桔梗ごはん
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•鯖塩焼き…胡瓜おろし添え
•チャプチェ
•唐揚げ、オニオンポン酢のせ
•カボチャクリームチーズ和え
•小松菜しめじお浸し
•金時豆煮
•マイクロトマト🍅レッド・ゴールド
•スナップえんどう
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今日は32度まで気温が上がるそうです。本当の暑さに慣れてない身体。
こんな時が1番熱中症🥵になりやすいんです。。。
皆さん、気をつけて下さいね。
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今日もご覧いただきありがとうございました。
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