大豆のお肉 20g水(戻す用)30g玉ねぎ 1/2個ズッキーニ 1/3本サラダ油 大さじ1ケチャップ 大さじ2ウスターソース 小さじ1塩、胡椒 少々卵 3個塩、胡椒 少々バター 10g
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チーズも入れてとろうまです!
#大豆ミート
#大豆のお肉
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