コチュマヨサラダ

トモコちゃんのヒジキサラダを作ってから豆を使う事に目覚めた私（笑）
納豆キライやからこういう食べ方で豆を摂取せねば。思いつきで作ったわりには美味しかった⤴️食物繊維もたっぷりやし、ダイエットにもええよな？マヨネーズやしあかんかー😁

千尋さんのコチュマヨは練乳も入るんですね✨😊
コクが出て優しく甘みが付きそう⤴⤴👌
大豆のイソフラボンは、ツナと同じく女性ホルモンに働きかけて、骨粗鬆症を予防したり更年期障害を軽減させる効果があるそうですよ❤😉

真希ちゃんこんばんは〜😊
コチュジャンとマヨネーズを混ぜて味見したらちょっと甘み欲しいなーって思って入れてみてん。正解やったわ⤴️たまに失敗して、なんじゃこれ⁇ってなることもあるけどな😁

大豆は賢いなー⤴️しっかり食べるわ👍

あはは、マヨもいろいろあるからカロリーハーフで！！

でもさーカロリー多目が美味しいのよねー

おりぃちゃんこんばんは〜😊

せやねん。一回カロリーハーフ買ってんけど私には物足りん（笑）
デブは肥るもんが好きやねん😁

千尋さん💕

コチュジャンって、持っていても
使い道がイマイチわからなくて…
マヨと練乳でサラダになるんですね
*\(^o^)/*💓
とっても美味しそう♪( ´▽｀)✨

千尋さんは、やっぱり納豆嫌いなんですね😁
水煮缶は、いいですね👍

わー千尋ちゃんが豆に目覚めてくれて嬉しい💕💕💕

練乳使うんだね！
コチュマヨ好きだからやってみよー🎵

おはようでーす。(о´∀`о)

コチュマヨ いいですねー👍
お豆も入って、ゴボウも。

作ってみたいな～(⌒‐⌒)✌

ボンバーちゃんおはよう〜😊

思いつき料理の割には美味しかったよ😁😁

納豆なー、一回チャレンジしたけど無理やった😱😱

トモコちゃんおはよう〜😊

ひよこ豆とか知らんかったけど、水煮の袋入りのに5種類位入ってて安いの見つけてん⤴️何にでも入れたらパパさんから苦情きそうやし、ぼちぼち入れて食べるわ😁

練乳入れるとコクが出るような気がするねん。気のせいかもしれんけど（笑）
エビマヨにも使う⤴️

ユミちゃんおはよう〜😊

なんかヘルシーな感じするやろ（笑）マヨやけど😁

よかったらお試しあれ。鳥モモはササミでもええかも⤴️

千尋さん、豆を使うのはとても良い！マヨネーズあかんねん😂
練乳も気になるけども、練乳も、、あかんねん😂
でも美味しそうだからいっか（笑）

咲きちゃん、デブはなデブになるもんが好きやねん😁😁

美味しそう☆
コチュジャンもマヨもサラダ豆もきゅうりもある！
作らな！(笑)

うっちーおはよう〜😊

作って、作って⤴️
辛さはお好みやしなー。うちはぜんぜん辛くないタイプ（笑）