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#JK弁当 #鶏胸肉 #油淋鶏 #鶏胸肉とじゃがいもの揚げ焼き #トマトとたまごのマヨソテー
【鶏胸肉とじゃがいもの揚げ焼き】
①鶏胸肉は1.5cm幅のスティック状に切り、塩・ブラックペッパーを振り片栗粉をまぶす。
②じゃがいもは千切りにし、片栗粉をまぶす。
③①の鶏胸肉に②のジャガイモを付けて握ってくっつける。
④揚げ焼きにし、オーロラソースに付けて食べる☆
もぐもぐ! (12)