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手料理
  • 2013/11/26
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色に驚くけどポリフェノールたっぷりの紫山芋♪

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パパが鹿児島から苗を取り寄せて育てた紫山芋♪
神戸牛の厩肥に米ぬかを発酵させたものを混ぜて作った『ボカシ』を使って完全無農薬で育てたんだよ♪
葉がたくさん蔓のように伸びて大きく育ちました。
重さ730gで長さ20cm>^_^<
ゴロゴロたくさん出来たよ♪
しかし...すごい色でしょ?切り口も紫!!
すりおろしたけど葡萄みたいな紫なの!お出汁と醤油とわさび・ネギでいただきました。
ちょっとびっくりするけど粘りもすごくてポリフェノールたっぷり♪
山芋なの〜

パパ凄いなぁ〜


ムニたんポリフェノールいっぱい食べて綺麗になって〜

ん?ポリフェノールて、綺麗なるの?

なるよねぇ、レデーに嬉しいポリフェノールだよねぇ

初めて見たよ~ヽ(*´▽)ノ♪
インパクトスゴいね(⌒∇⌒)ノ"
貴重なもの、見せて貰いました♪
ソースも紫で、楽しい(o^・^o)
私は昨日、紫ブロッコリー買ってきたよ(* ^ー゜)ノ
お料理上手な奥さんに♡
旦那様が〜〜そして大切に育てて
(>。< )≡( >。<)♡♥素敵なご夫婦♥︎♡
お野菜あるんですねぇ〜
どんな?お料理ができるんだろう?
楽しみに⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾してまぁ〜す!
ホントすごい色だねーー😳💜
紫山芋って初めて見たよ〜‼︎
こんなの初めて見たΣ꒰๑•ॢд •ॢ๑꒱
すんごい色~‼
keyさん、こんばんわ(*^▽^*)
本当に凄い色ですね~Σ(⊙△⊙
山芋なんだ。
keyさんちの畑、色々採れるんですね( ☆∀☆)
そうなんだ♪自然薯と同じ感じ>^_^<粘りがすごいよ。
目によさそうな色でしょ?
でしょ?色がとにかくすごい!!!
珍しいんだけどね。
紫のブロッコリー?まだ見たことないわ♪
色々やってみたけど色が邪魔する...
栄養あるし粘りが美味しいんだけどね。
パンが一番綺麗だったかな?
そうでしょ?とにかくインパクトある色でしょ?
栄養もあって粘りが美味しいんだよ。
リスナップありがとう>^_^<
そうでしょ?
とにかく強烈な紫...
和食には合わへんと思うけど料亭で使われてるらしいのよ>^_^<
すごい色でしょ?なかなか手強いやつです。
山芋や自然薯と同じです。
栄養もあるんだよ。
なかなか高価なんだって...料亭で使われてるらしいのよ。
短冊でお醤油やポン酢も美味しかったよ♪
自然薯みたいに粘りがすごいの♪
リスナップありがとう>^_^<
すごーー!💖💖💖💖
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