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手料理
  • 2016/05/21
  • 424

チキンのトマトソテー

レシピ
作り方
1
鶏のステーキを作る。
クレイジーソルトで両側に味付け。
フライパンにオリーブオイルをひいて温めたら、
鶏肉の皮の方から焼き目をつける。
両側に焼き目をつけたら、蓋をして弱火で焼く。
2
焼いてるあいだにソースを作る。
またオリーブオイルをひいたら、
みじん切りにした玉ねぎを透き通るまで焼く。
3
トマト缶とコンソメ1個を投入。
トマトも細かく切って入れる。
煮立ったら、かき混ぜながら水気を飛ばす。
4
味付けは適当にニンニクを入れたり。
水気が飛んだら完成!
みんなの投稿 (3)
こんばんはです🎶
フォローありがとう〜🎵
毎週土曜日料理?イイね〜👍
オイラも週末主夫だから大丈夫だよ〜ん😁(笑)
これからよろしくね〜
(๑>؂<๑)۶ぺろっっ❤
アサコスーパードライ から いしくん。(たまご王子🥚🐣🐥🐔)
こんばんはです!
実家暮らしなのですが、家を出る前になんとか習得しなきゃと、、笑
週末主夫ステキです!(((o(*゚▽゚*)o)))
お料理の見た目もこだわってらして、フォローさせていただきました❤️
これからも投稿されるのを楽しみにしてます〜✨✨
いしくん。(たまご王子🥚🐣🐥🐔) から アサコスーパードライ
ありがとう(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡
akoちゃんも頑張ってね〜👍👍👍
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