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手料理
- 2020/01/25
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＊ティラミス
もぐもぐ! (30)
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無脂肪水切りヨーグルト(150)
３連プリン(２個)
低脂肪ホイップ(100)
メープルシロップ(大1)
コーヒーシロップ(大1)
↑これでティラミスクリームを作って、
ココアスポンジは卵白のみのやつで少しでもカロリーオフに。
かなりさっぱりめな仕上がり！
でもなんだろー、なんか足りない。笑
甘さ？コク？笑
また作ろ。
#ダイエットスイーツ