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筋トレ後にもぴったり✨️
高タンパク低脂質なヘルシーごはん🥢💪🏻💓

□ゆで卵と小松菜のカレーマヨ和え🥚🥬
□ミニトマト🍅
□梅ニンニク🧄
□鶏ハム
□ブロッコリー🥦︎
□アーモンド
□ごはん🍚


#筋トレ #鶏むね肉 #低温調理
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もぐもぐ! (20)