【タンパク質重ね食べんと〜！】

【タンパク質 重ね食べんと〜！】
今日のお弁当

ゆで卵バーグ
モヤシと空芯菜のサッパリ炒め
ホタテのバター焼き
おからとシーチキンのマヨネーズサラダ

ビーフの煮込みスープ

おはようございます！
今朝も一段と冷え込んで来た様に感じます。
空気も乾燥しているので、水分補給、保湿に心がけたいものですね。

それでは今日もベストパフォーマンスが出来ます様に！

今日も元気に行ってらっしゃ〜い！