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あるもので( ´⚰︎` )ベーグルサンドランチ
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具はあるもの。
茹で鶏ムネ
新玉ねぎ
レンジチン目玉焼き(黄身が失敗だけど見えなくてε-(´∀｀;)ﾎｯ)
大葉
にマヨシュシュシュ。
足りないかなーと小さめパンひとつ付けたけどさすがに多すぎて気分悪(´θ`llll)
ベーグルってかなり満腹なるね。
これからピラティスなのに大丈夫か？わたし。