離乳食後期(1歳0ヵ月) ～7/6夕飯～ ☆野菜たっぷりじゃがいもチヂミ(20cm位のチヂミ1/2枚) ☆白和え ☆かぼちゃ煮物 ☆プチトマト ☆軟飯いつもの半分量

いつもはマッシュポテトでおやきにしていたけど、じゃがいもチヂミなかなか食いつきよかった！

自分用メモ)
〇野菜微塵切り(キャベツ、にら、玉ねぎ、人参、パプリカ)しレンジでチンして軟らかくする。
〇皮むいたじゃがいも2つをすりおろす。
〇ホワイトソルガム粉(薄力粉の代わり)大さじ3、片栗粉大さじ3くらい入れる。
〇桜えびも入れる。
〇フライパンにごま油ひいて、弱めの中火(うちのIHの3)で片面3分ずつ焼く。
〇20cm位のチヂミが2枚焼ける分量。