2019/12/12【高校男子弁当】ささみのしそチーズ挟みフライ

今日は朝練＆朝学なしの定時登校ヽ(´▽｀)/

【本日の高校男子弁当】
・ささみのしそチーズ挟みフライ
・豚肉と蓮根のおろし玉ねぎ照り焼き
・マカロニサラダ
・茹で卵
・ちくわきゅうり
・枝豆スティック
・プチトマト、ブロッコリー
・ラフランス
【補食】
・プロテイン牛乳割り
・パン
・一口和菓子

冬トレシーズンに入り、
他の方の投稿でもあちこち見かける球児の体作り弁当。
みなさんいつもに増し増しな盛り弁、そして補食のお握りゴロゴロで、凄いことになって来てますね（笑）

うちはそこまでの胃袋力？がないし、食べる時間もないと言われているので、あまり大量に持たせていません。
家での食事を含めてトータルでいいよね？と思いつつも、この時期はやっぱり盛りたくなる（笑）

でも昨日はちょっと調子に乗り過ぎたようで、「ハンバーグの原型なかったわー」と(^◇^;)

蓋で押しつぶされたハンバーグが1枚のプレートになっていて、蓋の縞模様まで付いていたと( ,,>з<)ﾌﾞｯ

ごめんねー！
まあ頑張って食べてよー（笑）

おはよー♡
ささみチーズフライどーん
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
今日もナイスブラウン
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

この時期は体作りの時期なのね～♡
先日ラジオに県内の野球部が
出てたんだけど
マネージャーが毎日お昼にご飯を炊いて
練習時の捕食を作ってるって
言ってたよ(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

プレートになったハンバーグ(笑)
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ

おはよー💕
(ﾉ∀≦｡)ﾉぷぷ-ｯ、昨日のお弁当の状態と息子君の言葉想像してにんまり😊潰れたチキンバーグから伝わってくる母の愛💕

そして今日も立派にモリモリ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
いーねー！気持ちがいい❗️

息子の部も高校の冬トレきついみたい💨まだテスト前に数日しか経験してないけど、へっとへとで帰宅後口きくまでに時間かかるくらいだった😅テスト終わった今週末からが本ちゃんだ💪

からびーちゃんおはよー！
ナイスブラウンありがとう😊

書き忘れちゃったけど
shakuさんの福井ソースにドボンしたからね、
間違いないおいしさのブラウンだよー✨

冬場は対外試合の禁止期間があって
ただひたすら体作りになるんだー。
多分、どこの高校も同じじゃないかな。

マネージャーがお料理してくれるのありがたいよね！
うちはそういうのはないんだけど、やっぱりマネちゃんいるといないとでは全然違うからホント感謝してるよ✨

jonさんありがとう😊
そうなのよー、蓋にも少しスペースあるから大丈夫って思ったんだけど、ちょっと目測誤り😝
蓋まで満ち満ちな母の愛💕だよね！（笑）

高校のトレーニングはやっぱりキツいみたいだね。
息子達もあちこち体が痛いと言ってるよ。
あんなに毎日運動してるのにねー。
一冬越えたらひと回り大きくなるよー！
楽しみだね✨

kyoroちゃんおはよー！
なかなかお邪魔できずにごめんね～(；´∀｀)

昨日のハンバーグも見てきたよ(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡
あれが1枚のプレートに(๑⊙ლ⊙)ぷ
と言いつつ
今日もかなりの盛りだよね(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡
完全にお弁当箱の縁、はみ出してますよー(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ

冬場は体作りのシーズンなんだね～
食べることもトレーニング
サポートも大変だと思うけど
楽しんで頑張ってね( ˘ ³˘)♡