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＊ツナオクラ
＊白と黒キヌアのサラダ
＊肉豆腐
＊鶏と茄子の甘辛炒め
＊雑穀米🍚
＊お味噌汁(小松菜&お揚げ)
私も今日いかと、キャベツのぺぺしました〰
次投稿します〰
美味しいですよねー💕💕
一緒メニュー嬉しい💓💓💓
イカとキャベツのペペ
美味しいですよね❣️
投稿も楽しみにしてます😍✨