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煮込みハンバーグ
ブロッコリー玉子とじ
蓮根きんぴら
エビ寄せフライ
きんときまめ
おはよーございます
今日は 煮込みハンバーグ〜😀
トマトジュース、ケチャップ、デミグラスソースで着込んで ハンバーグの下にパスタを敷いてます
蓮根は 薄めにスライスしてきんぴら
ブロッコリーは茹でてから ソテーして玉子とじ
毎日 暑いです😱水分は しっかり取りましょ