鶏もも肉のソテー・カポナータとマスタード添え

皮がパリパリ(⊙ﾛ⊙)🌟
盛り付けも素敵ですね(⊙ﾛ⊙)🌟

ありがとうございますーー！(^_−)−☆

僕は鶏肉を焼くときは、
粉を振らずに、弱火のフライパンで油を拭き取りながら両面ゆっくり焼いていますよー

弱火でじっくり..... _φ(･_･
すごく美味しそうです🌟(崩したくない一品ですが..)