2000万皿以上の料理とレシピが大集合。みんなの料理写真で、お料理がひらめく、楽しくなる
後から見たい料理写真やレシピは、で気軽にチェックでお気に入りリストに追加
ユーザーをフォローすると、フィードに新しい料理とレシピのアイディアがどんどん届く
★野菜たっぷりアボカドサラダ
★鱈ちり
★雑炊
出汁には生姜も加えてそれぞれすきな味で
私とボンは柚子ポン酢、夫めんつゆ
男たちは豚肉もしゃぶしゃぶしていました
その、エキスで〆の雑炊
旨かったぁー
燃え燃え生活六日目
暖め食材を必ず組み込んでいますが
三日目あたりから
お風呂で頭から汗がタラタラタラリ~
吹き出すようになりました
お風呂では水素水を持ち込み
水分補給しながら浸かっています
3日目で効果が出てきましたか‼️
美味しいお料理で食べ方一つで体って変化するのね〜(≧∇≦)♪
お勉強になります🙇
ファイト〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
頑張ってるね~スゴい⤴⤴
陰ながら応援してるよー。
すっごい素晴らしいダイエットだなぁって思ってるぞ。気分転換のお散歩もおすすめよー
体が浮腫んで吹き出物出てきたよ
これは、毒素が出てきてるからかなぁ
これも毒素が出てきてるからかなぁ
って
体重はまだ減らない
逆に浮腫んで増えたかも
体が戦ってるね
自分の食べる食材と
働き盛り&食べ盛り
一緒にできるもんね
まぁ、そのエキスで雑炊食べてるけどね