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まじょかの晩御飯
◆玄米ちらし寿司ーベジミートのカツのせ

◆ブロッコリーの豆腐マヨネーズサラダ

◆白菜とひじきのお味噌汁「魔女のお料理教室12月レシピ」

◆エリンギのソテー「魔女のお料理教室2011年レシピ」

今日のレシピは昨日の夜ご飯を活用メニュー。

八福なますを玄米に混ぜてーちらし寿司に。

昨日の豆腐の味噌漬けをブレンダーにかけて、レモン汁と豆乳で調節して、マヨネーズソースに。カブとブロッコリーを合わせました。

やっぱりお気に入りはベジミートのカツでした。
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