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  • 2013/02/10
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ターメリックとフェヌグリーンティー

レシピ
材料・調味料
フェヌグリーク
小さじ1
200cc
ターメリック
少々
ひとつまみ
作り方
1
フェヌグリークを2-3時間水に浸す
2
鍋に戻して火にかける
3
ふつふつとしたら、ターメリックと塩を入れる
4
沸騰寸前に、火を止める
5
火を止めたら、すぐにフタをする(ポイント)
6
2分ほど蒸らした後、うわずみをカップに注ぐ
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久しぶりにアロラさんのスパイス講座レシピ〜
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