およそ480kcalプレート。カジキマグロのソテー、ブロッコリー、アイスプラント、ミニトマト、何故か久留米産サラダ菜、アリオリソース添え(^^)

ピンチョスパウダー（スペインのピンチョスの元）、白コショウ、イタリアンハープミックスをかけてガリバタソテーしました (=^ェ^=)
白ワインが前に進め＼(^^)／