こんばんは😃🌃

今夜は「鶏胸としし唐辛子
南瓜のｽｲﾁﾘｵｲｽﾀ炒め煮」

「野菜のきんぴら」
ごぼう、人参、薩摩芋、胡麻。

「ｻｰﾓﾝとﾓｯﾂﾗﾚﾗﾁｰｽﾞとﾄﾏﾄ」
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙとｶﾎﾞｽ、ﾐｯｸｽｿﾙﾄ。
朝に炊いた土鍋ご飯、お焦げ
少しﾁﾝで夕飯🌃🍴

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