シリアルの玄米ヨーグルト乗せ

発売前の「玄米ヨーグルト」をいただきました。最近は食物繊維をいかにうまく摂るかを考えながら食べているので、朝ご飯代わりに某社の小麦ブランに、いつものヨーグルトではなく玄米ヨーグルトを乗せて、いつものように自家製のブルーベリーソースを。
ヨーグルトは少し固めで、丸いスプーンですくったらまるでアイスクリームのようで可愛い。調子に乗っていっぱい盛り付けちゃいました。
少し甘みを加えて凍らせても美味しいかも!と思いました。少しだけクセはあるけどドレッシングとかベースになる味のものに加えるとうまくコレステロールとかを減らせていいですね。
#朝ご飯 #簡単料理