Chef 中川浩行さんの料理 一つのフライパンで出来る最も基本のカポナータ！

やっと作りました〜💕爽やか、美味しい。野菜が甘くなって、ぱくぱく食べれます。
たくさん作ったので保存して活用します。中川シェフ、美味しいレシピありがとうございます。

たくさんの方が作ってらっしゃいますが、代表で(^-^)
プーティちゃん、ももちゃん、ともちゃん、なおちゃん、ムニちゃん、ハルちゃん〜たべ友よろしくね😊

わーい╰(*´︶`*)╯♡
食べ友嬉しい〜ありがとう(o^^o)
シェフのカポナータ美味しいよね！
夏はこういうの食べたくなる♪

なおちゃん、来てくれてありがとう💕うんうん、本当に美味しいね〜パスタにも使いたいし、バケットにのせて食べたいわ。
リスナもありがとう(^-^)

ぺぽりさん、こんばんは(*^^*)
食べともありがとう ございます♡
シェフのレシピは、美味しくて
大人気ですね♡
ぺぽりさん、カップ可愛いですね♡
優しいスナップでうっとりです
\(//∇//)\

ハルちゃん、来てくれてありがとう(^-^) シェフのトマトソースも作りたいって思ってて、なかなか💦
簡単なのに深い味わいてわ美味しかったね。
カップ、割と大きくて、スープ入れるぐらいあるの。気に入ってもらえて嬉しい💕私も可愛くて赤、ベージュ、緑と３色揃えちゃったの(笑)
リスナもありがとう😊

作って戴きありがとうございます〜

とっても良い感じ🇮🇹✌️🙇

ぺぽりちゃん、お野菜ゴロゴロ 美味しそー（≧∇≦）
冷た〜く冷してもいいよねー♪
食べともありがとー💕

夏野菜はカポナータで食べるんが一番♡₍ᐢ⑅•ω•⑅ᐢ₎ദ⸒⸒すき♡
ビジュアルにやられた〜(´⸝⸝•ω•⸝⸝ `)💕

ぺぽちゃんこんにちは(^з^)-☆
🇮🇹カポナータわーい食べ友ウレシス〜🎶
アレンジもたのしみだよ〜🎶
わたしは、これの茄子抜きで、ダイエットカポナータやろうかなと
計画中（爆笑）

中川シェフ、美味しいレシピありがとうございます(^-^)
次は基本のトマトソースにチャレンジです👊リスナまでありがとうございます😍

プーティちゃん、たくさん野菜が採れていいレシピよね👍うんうん、冷蔵庫に冷やしてあるよ〜😍
リスナもありがとう(^-^)

ゆりえちゃん😍本当に夏野菜が美味しくなるね〜👍たくさん食べれたよ。リスナまでありがとね😊

ももちゃん、なるほど〜👍揚げ焼きにしてる茄子を抜けばかなりカロリーダウンよね（≧∇≦）ももちゃん、ダイエットしてるの？私はなかなか減ってかない💦
リスナもありがとう(^-^)

あーーー、これも作らなきゃあーーー美味しそーー

私こそトマトソース作らなきゃ😆これも絶対におりぃちゃん好きだよね💕お呼びだし待ってるよ〜✌️リスナもありがとう(^-^)

お知らせ気付かなかった~~遅れてごめんね～～。。
夏野菜の甘みがたっぷり引き出されてホント美味しいよね~~♪
パスタにもピザにも合うし、そのままバケットとでもいいし、夏の定番になりそうだよね^^食べ友ありがとう～

来てくれてありがとう😍
本当に野菜が甘くなって、たくさん食べれるよね👍冷蔵庫にストックしたよ〜いろいろと使えるよね💓リスナもありがとう。

カポナータおいしそう💗
まだアップしてないけど、この前基本の🍅ソースをやっと作ったよ！
シェフのレシピはめっちゃ美味しいね〜✨

ともきーたちゃん、おはよう😊毎日暑いね〜💦💦こんな時にもカポナータはぴったりよね👍
私もトマトソース、作らなきゃ👊
リスナもありがとう(^-^)

カポナータ美味しそう💕
食べたことないので食べてみたいです😊✨夏によさそうですね♪♪
お野菜いっぱい食べれてよさそうですね٩(*´ `*)۶♡

ちぃちゃん、中川シェフのレシピはとっても美味しいのでぜひ作ってみて〜😊野菜が甘くなってたくさんとれるから身体にもいいよね👍
リスナもありがとう(^-^)