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味付けは塩麹パウダー
もう少し薄く伸ばしたかったけど、肉叩きが行方不明😓
分厚くなってしまった😆けど、主人は喜んでおります😅
#鶏むね肉ロールかつ#胸肉の梅肉ロールかつ#ねじりこんにゃく#こんにゃくの甘辛煮#トマトと卵の炒め物#蒸し青梗菜#焼き野菜#万願寺とうがらしの揚げびたし#れんこんの揚げびたし#パンプキンさつまいもの甘煮#さつまいもの甘煮#旦那弁当#旦那弁当簡単#旦那弁当毎日#だんな弁当#だんな弁当簡単#だんな弁当毎日#わっぱ弁当#わっぱ#野菜弁当#ヘルシー弁当#減塩#減塩メニュー#減塩料理#減塩生活#減塩レシピ#減塩食#減塩しょうゆ#減塩弁当#毎日お弁当日記#本日のお弁当#くるくる同盟#SnapDish#塩分1グラム
鶏むねロールカツいいですね～
梅大葉くるくる美味しそう😋💕
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-
今日も元気に頑張りましょう😊😊
胸肉はお買い得やし、ヘルシーですよね
大量に買ったので、アレンジしてみますよ〜
ヘルシー食の中でもしっかりボリュームあって,梅の、酸味でお腹も満たされる😍💕
ご主人も嬉しいですね☺️💕
こちらも栄養、愛情たっぷりですごく美味しそうです🥰💕
胸肉はお財布にもヘルシーです😅
油に浸かる時間短縮のため、ちょっとチンして揚げました〜