本日のお弁当〜サーモンのカレームニエル弁当

サーモンに塩麹パウダー、カレーパウダー（ハウス食品の減塩)で塩分調整してカレームニエルにしました
真ん中にどかーんは、即席ポテサラ😅
これも塩麹パウダーで味付け

昨日の夜、サウナ→外気浴したら、突然の咳とくしゃみ！なにー？？
その後、熱っぽい〜😨
やってしまった🤧🤧
黄砂と花粉にやられた😭😭
毎年の恒例のこれ。
ほんまに1月から花粉症の対策してて、なんとか乗り越えてきたのに。ここにきて〜
春は嬉しいけど、黄砂とPM25は、困りますね

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おはようございます

そうそう、黄砂と花粉の強烈タッグ🤧
こちらもやられております。😷

美味しそうなお菜！カレームニエル💛🧡🤎
うちも今日はポテサラ入れてます🤗

おはようございます🌞😊🌞
カレームニエルいいですね✨
スパイスが食欲そそるわ(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

花粉に黄砂に……💦
暖かくなるのは嬉しいけど
辛い季節です(￣ii￣)ｽﾞﾙｽﾞﾙ

ありがとうございます
ポテサラって男子が好きな食べ物の上位らしいですね
カレー味にしで、塩分控えめです
黄砂が酷いです〜
岩手って昨日嵐だったのでは？！

ありがとうございます
ほんまに〜この黄色いのん！！！
今年は、ほんまに酷いですね
カレー味で塩分控えめにしてます〜

うちもポテサラ大好物ですょ〜止めないとヤバいくらい食べます。🤦🏻‍♀️

昨日は強風で家に引きこもってました。😅
外に出ると花粉と黄砂で目が死ぬ〜🥹