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参考にしたレシピ
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今日は夕方から、超重要案件対応でバタバタ😆 こんな時間になりました😅

真希ちゃんレシピで黒米焼売を作った時に使った黒米がまだ残っていたので、何を作ろうかな〜と検索していて見つけました🤗

米をサラダに❓ と半信半疑で作りましたが、美味しいです👍

ただし、このレシピの量で作ると、かなり多いのでご注意を❗️

#黒米 #キヌア #ヘルシーサラダ
黒米や赤米 持ってるー!(*^^*)

雑穀など使ってサラダはヘルシーで
美味しいよね!💕(*^ー^)ノ♪

増えるから 沢山できる😄 確かに☝😆

キヌアも使ったんやね。😍
izoomちゃん、お仕事お疲れ様でした❣️

黒米をサラダに使うなんて新しい〜〜✨✨
ナッツも入ってるの?
これはモリモリ食べたいわぁ😍✨✨
izoomちゃん💖

ヘルシーサラダだー🥗🙌

黒米いりサラダは未経験だわ!
キヌア入りでさらに身体にいい感じ💖💖💖
お疲れ様〜✨
ヘルシーだけど満足感ありそうだね😋💕
身体も喜びそう😃✨✨
いずみん、お疲れさん♡

黒米サラダなんてオシャレすぎ〜💕
でも、米も野菜みたいな扱いに思えばなるほどかも❣️
キヌアも入ってて、食感がとっても楽しそうだわ♡
izoom から ☆Yumi☆
Yumiちゃん、おはよう❗️
いつものように深く考えずに作ったら、山のように出来た😅
写真は取り分けた分ね😉

キヌアがキラキラして、綺麗だよ✨
見に来てくれてありがとう🤗
izoom から あい
あいちゃん、おはよう🌞
超重要案件は、プライベートなの😅
グッタリ疲れたわ💦

黒米、少ししか入ってないパックを買ったけど、一度では使い切らなくて、何か面白いレシピないかな〜って探したよ😊

ナッツも入って美味しいよ❗️

見に来てくれてありがとう🤗
izoom から とも
ともちゃん、おはよう❗️
ともちゃんの言う通り、ヘルシーだけど食べ応えあったよ❗️

新鮮な組み合わせで楽しく作りました🤗

見に来てくれてありがとう❗️
izoom から あまねこ🌿
あまねこちゃん、おはよう〜
重要案件クリアで気分スッキリよ〜🤗

新しい組み合わせだったけど、なかなかこれは良かったわ❗️
心配したお歯黒にもならなかったし(笑)

見に来てくれてありがとう🤗
サラダに黒米入れるの私も何度か試したけど、美味しいよね👌😊
食感と風味が良いアクセントになるし、腹もちも良くなるから、サラダだけでも軽食になるんだよね🙆
izoom から 真希
あ、真希ちゃんすでにやってたのね🤗
私は初めてやってみたけど、これはなかなか気に入ったよ❗️

まだもう少し黒米あるから、何に使おうかな〜🤔
見に来てくれてありがとう❗️
見逃してたー🙏💦

私の好み🎵
黒米は炊いた事しかないわ。
パンに混ぜた事もあった。
真希さんはしゅうまいにしてたよね〜

凄くヘルシー🎵
izoom から nononko
nononkoちゃん、昨日は夕方に超重要案件を処理してたので、UPが夜遅くなったの😅

これね、半信半疑で作ったけど、かなり気に入ったよ🤗

見に来てくれてありがとう❗️
糖質制限ゆるくしてるけど、米や雑穀入りのサラダ、何気に好きなんだよね⤴︎黒米も大好き💕
重要案件お疲れ様✨✨
黒米は、ご飯に入れて炊いてたけど、こんな使い方もいいね❣️
また、買ってこよ!

重要案件クリア✨お疲れさま🙌
izoom から 咲きちゃん
咲きちゃん、こんな感じのサラダ好きなのね❗️ なかなかいけるよね😊

重要案件は仕事じゃないのよ❗️ 上手く行ってよかったわ😍
おやすみ〜、楽しい週末を❗️
izoom から yucca@
yuccaちゃん、黒米ってあまり使ったことなくて、残りをどう使おうか自力では思いつかなかったわ😅

重要案件は、2年ぶり🤗
ドキドキだったけど、なんたかクリア✨ ありがとう❗️
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