香ばし秋刀魚の香味野菜和え

おはようございます。
全く徘徊出来ておりません。。
出張が多いとご飯を作るモチベーションにも影響しますね💦気ぜわしくて、自分のお料理ばかりになってしまいます🙏

今日のアップはサンマです。香味野菜と和えるのでさっぱり食べられますよ✨

それでは今日も良い1日を✨

咲き😚⚡️ちゃ〜ん💕
おはよう〜（＾Ｏ＾☆♪✨
疲れておる時に婆が早々に
現れると癒されるじゃろ😚←自分
解釈 😂😂😂

忙しい中でもちゃんとお料理して
えらいじょ👋😁ヨシヨシ
香草🌱たっぷりでサッパリして
メッチャ旨そうじゃ✨😆✨

さんまちゃん🐟今年高くて
爺ちゃんみたいに⁉️ホッソい
からな🤣
こーして大切にお料理して
食べたいもんじゃな😋😍💕

台風🌀そちらに向かって
行くようじゃから…
北海道の方々のために
お主😚のムキムキで壁に
なってやれ💪🤣🤣🤣💦

疲れておるのに…ながっ🙏😅💦

さきえ おはよー！
今日は天気怪しいなあ😓
うちらはとりあえず行くけど…

秋刀魚香ばしく、みょうがに三つ葉がいいね！🍶すすみそう。

出張と台風重ならなくて良かったね😅

うっ、早々にお主かー😩😭
圧力はんぱねぇぞー🤣🤣🤣

このお料理、ほっそい👴ちゃんを魚屋で三枚おろしにしてもらったからめっちゃラクに作れたど👍
台風、お主の家の上を通ったものがこちらに来るのか😩
お主はどんだけ風速あっても耐えられる身体🐷じゃろうが、、私は耐えられんわ 爆

見にきてくれて、、あんがとちゃーん😭

さっち、おはよー❗️
天気ヤバイね💦15時くらいからウロつくんだっけ？こわーい❗️😨

そちらは秋刀魚は入手しやすいもんね😊
3枚おろしにしてもらったら、調理も食べるのも楽ちんで良いわ～👌😁
青魚と香味野菜はよく合うよね😋

台風、こちらは暴風警報が発令されたけど、今のところ晴れ間も覗いてるよ😂
北海道は明日あたり影響出そうやね🌀🗾

咲きちゃん💖

秋刀魚、うちの方は全然高くなくて、一尾100円だよ！

香味野菜と合わせるのが咲きちゃんらしいね♪
さっぱりして美味しそう💖

咲きちゃん、秋刀魚好きだから気になるレシピだわぁ～😆
出張多くてもちゃんとお料理して凄いなぁ～😌
香味野菜と一緒に食べると、さっぱりしてめっちゃ美味しそう❤

真希ちゃん、こちらは秋刀魚1尾100円程度で売ってるよ👍今年は小ぶりだから、三枚おろしにした秋刀魚見たら細くてかわいそうになったわ😂
香味野菜たくさん入れて飲んべえ仕様だけど、いつものサンマ焼きに飽きたらこんなのもありかなと😚

なんだか今日は曇りでやーな感じよー💦そちらは真希ちゃんのところ台風の目なのかな？何事もないことを願うよ✨

智ちゃんやほー！
こっちも百円くらいやで💪でも細いの、、😭
香味野菜合わせ、ちょっと変わった食べ方だけど美味しかったよー👍💕

見にきてくれてありがとうね😊

かよこちゃん、やほー❣️
昨日は素敵なつくフォトありがとうね😊
いやいや、手抜きばっかだわー最近💦
ちゃんとしなきゃと思いつつ疲れでなかなか、、(笑)

見にきてくれてありがとうね😊

咲きちゃん💖
こんにちはー（＾ｰ^)ノ🎵✨

秋刀魚の季節🐟
私、まだ食べてないや〜😞。。
最近、少し安くなってきたから…
そろそろかなぁ😌💭 🐟
香味野菜と一緒に食べるの美味しそう〜😋🎵
お魚料理、苦手だけど…
三枚おろしにして貰えば😊
私にも出来そだなぁ🎵🐟✨
さっぱり 美味しそう〜💕

出張続くと、リズムが崩れるからねぇ〜💦 おつかれさまだよ〜😌
大丈夫🙆⭕️
咲きちゃんは、お料理大好きだから〜💖☺️

咲きちゃん🎵秋刀魚が凄いご馳走になったね😍

盛り付けがとてもステキ⭐

こずちゃん、こんにちはー❣️

秋刀魚、今年はちと細いよね💦三枚おろしにしたらほんとちっこくなっちゃって😂
お魚やさんでやってもらうと内臓とかもゴミとして出ないから臭くならないし、調理も楽になるからよくやってもらうの。

今朝から喉がちと痛くて風邪っぽいんだわー😩アルコール消毒して治そ😚→懲りない人

いつも見にきてくれてありがとう😊

たえちゃん、秋刀魚もちょっといつもと違う感じに食べると新鮮な感じになりますよー👍
盛り付けも褒めてくれてありがとうございます😊✨

今年はなかなかいいサンマに出会えてないわ💦
先週やっと見つけた新サンマを買って塩焼きにしたけど、次男から「サンマ細っ💦」って言われるようなのだったの⤵️⤵️
もっとサンマ出回らないかなー💦

こちらとっても美味しそう😋
元スナップよりも、更に香ばし感が出ているね👍🏼👍🏼

こちらのレシピ、ノーマークだったので慌ててポチっ⭐︎ これも美味しそうだわ〜🤗

咲きちゃんのレシピでは、別の秋刀魚のお料理も去年からリピしてるよ😉

忙しそうだから、咲ちゃんがお休みの日につくフォトしようかな🤔

咲きちゃん🎵
こんにちは😆
秋刀魚、香ばしくておいしそう😍
香味野菜と一緒に食べたらさっぱりと頂けるね😋

台風🌀心配ね😰
こちらは先程、波浪警報が出たけど今のところ雨も風もそう強くないけど夜が心配かな。
お互い気をつけようね💫

咲きちゃ〜〜ん

先程は有難うね〜〜😂💕
相変わらずの忙しい中でも
今が旬の秋刀魚使いでのおツマミ系がまたメッチャ美味しそうやね〜😋💕

香味野菜との組み合わせがまた😋💕💕
忙しくバタバタだと自分のんだとササっと作れるから良いと思うよ😃👍🏼

その気持ちスッゴーク分かるわ〜😂👍🏼
こちらはかなり☔️🌬💨酷くなって来た〜〜🤣🤣

北海道も明日にはって感じかな〜😂
気をつけてね〜😅👍🏼

秋刀魚の美味しそうなレシピ発見❣️😃✨
香味野菜とさっぱり❣️いいね〜⭐️
とっても美味しそう💕💕

サンマが香ばしく焼けとる～😍
秋やね～
香味野菜がいいわぁ😍

まるちゃん、おはよー❗️
確かに今年のサンマ細いよね❗️もっとでっぷりしたやつ出回らんかね💦

ちょっとこんがり焼きすぎちゃって香ばしすぎたかもしんないわ😂

見にきてくれてありがとうね😊

izoomちゃん、おはよー❗️
別のサンマ料理、なんだろ？レモンのやつかタンドリーか？🤔
いずれにしろリピ嬉しいよ、ありがとう✨

いつも見にきてくれてありがとうね😊

このはちゃん、こんにちは❗️
サンマ、いつもは塩焼きだけどたまにこんな食べ方もありかなと思うよ👍

台風大丈夫だったかな？
こちらは風はそうでもないけど、ザーザー降ってるわ雨☔️。
これから出勤だから気を付けて行ってくるねー💪

見にきてくれてありがとうね〜😊

チョッパーちゃんおはよー❗️
だよね、自分のんだとささっと作れるし目分量で良いし(笑)
こっちは雨すごいわー💦これから出勤頑張ってくる💪行きたくねぇ😩

見にきてくれてありがとうね〜😊

ともちゃん、おはよー❗️
いつもの塩焼きに飽きたらこんなんもありかなーと思うよ👍

見にきてくれてありがとうね〜😊

みったん、おはよー❗️
サンマおろすと火の通り早いから素早くできるよ👍
香味野菜とお魚合うよね✨✨👌

こちらはどんどん寒くなって来てるよ💦秋だわー😢

見にきてくれてありがとうね😊

咲きちゃん ( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾆﾁﾊ💕
台風🌀大丈夫だったかな？

これまた美味しそうな盛り付けで✨
秋刀魚まだ食べてないな～😢
香味野菜と一緒ってのがいいね✨
器も素敵✨

咲きちゃん😊😊 秋刀魚😍😍
カリコリ焼くの 好き😊😊
お野菜と 盛り盛り すると
良いね〜😍😍😍 今年は 本当に
高くて😍 💦 帰りには もう 売ってない😵 日々が 続いてます😊
みたら 即 買い しないと 数が 少ないだと 思うの😊😊 塩焼き まだ
1回 です〜〜 これから 出回るかなぁ〜〜😅😅