トマトクリームのミートボール #彩り屋さん

＜材料＞牛豚合挽肉＊３００ｇ木綿豆腐＊８０ｇ玉ねぎ＊１/２個ガーリックパウダー＊少々ナツメグ＊少々オールスパイス＊少々塩・胡椒＊少々オリーブオイル＊適量トマトソース生クリームパセリ①玉ねぎのみじん切りをオリーブオイルで炒め、　透き通ってきたら火を止め冷ましておきます②①に挽肉・豆腐・ガーリックパウダー・ナツメグ・オールスパイス・　塩・胡椒を入れよく混ぜ一口大に丸めます③オリーブオイルをひいて②を焼き、焼