鶏モモ肉唐揚げ、ジャガイモの素揚げ甘辛ミンチかけ、サラダ

今日も、あまり調子が良くなくて、昼から
ベッドで、グタグタしてました。
揚げ鍋出したりは面倒なので、
簡単揚げ物バージョンで、ジャガイモと、唐揚げを
作る事に。
鶏もも肉に、下味つけて冷蔵庫に。
ジャガイモは、１度に鍋に入れ、低温から、じっくりと揚げ、
続いて下味つけた肉に片栗粉と小麦粉をつけ
揚げました。
生姜をきかせて、ミンチの甘辛煮を作り、
ジャガイモにかけて一緒に食べます。
なんとか、晩ごはんの用意ができて、やれやれ
だけれど、疲れてしまい、全く食欲ありません。
悪循環だね。また、たくさん残りました。

なっちゃん、充分やり過ぎぐらいです。

昨日は、また歯医者さんに行ったよ。片道2時間弱だよ😱

もう行き帰りだけで、グッタリですよ💦

歯が弱いから仕方がないんだけど、辛い😭

食べられないのも辛いけど、食べたいのに食べられないのも辛い😰

暑くなってくるけど、それなりに頑張ろうね👊

そうなんだけどね。
何か買ってきてもらうのも、何をどれだけ？
どの店で？と、
結構厄介だし、チンしたり、汁物つくったり、
で、台所仕事がないわけではないから、
簡単バージョンで、いける物を考えた方が
楽かなぁと、、
片付けはやってくれるから。


歯医者さん、片道2時間は大変過ぎるよ。

近くで、いい先生みつけたら？
個室診療で、若い先生だと、
新しい治療法よく研究してるから、

私も、ウイークポイントが歯‼️口の中
昔は、口内炎ができまくってた。

骨髄腫で今の病院にかかる様になり、
口腔外科の先生と、歯科衛生士さんが
病室にきて、口の中のメンテナンスの仕方を
いろいろ教えてくれて、
毎食後20分くらいかけて、歯間ブラシや、
舌用ブラシなど、使って手入れをします。
ネステリンを水でのばして、うがい薬を作り
それをつけながら、歯の間を掃除、うがいをしてから、歯ブラシで、歯茎の境目をブラッシング、
口内炎、１度もできてないし、前の様に、
歯が痛くなる間隔が短くなくなったよ。

口の中を清潔にするのが一番かと。


そうは言っても、今の先生とのしがらみとかもあるし、難しいけれど、行くだけで4時間じゃ〜。

暑くなって、寝室エアコンかけて寝ています。
真夏になったらどうするのか？
ボチボチやろうね。

おはよう。
歯医者さんなんだけど、今までは大阪歯科大に行ってたのよ。
それで4年ほど前までは、上の先生に見てもらってたんだけど、先生が退官されて、若い子に回されて😱

そこから噛み合わせが悪くなって、日本で上手な歯科医を調べて、そこに行くようになったのよ。

結構お金も高いんだけど、仕方がないので、通ってます。

プロ野球選手も来てるらしいのでね。
しょうがないかな🤔

近くでいい先生がいたら、変えるんだけど、イマイチみたいなので、仕方なく通ってます😰

食べる事は命と直結してるから、とても大事ですよね。ホントそう思います😰

お互い、大変だけど酷暑といわれる夏を乗り越えようね。

うちは、端っこの部屋の窓を開けると結構風が通るので、まだエアコンはかけてません。

昨日遅かったので、今朝は8時半まで寝てました😴😴😴

10時過ぎから水泳の仲間と泳ぎます🏊‍♀️

今朝は爽やかでとても気持ちが良いです😊

かみあわせね。そりゃ厄介だね。
お医者さんとの巡り合わせも、ある意味
運だもんね。
仕方がないなら、もう割り切って、楽しむしかないね。

私は、今度3日の通院日に、抗がん剤いれたら、
そのあとは、4週間後に、なるみたいなんだけとなんだか、病気が見つかった最初の入院前の様な痛みとか、頭骸骨に穴があいて、タンコブみたいに、小さなふくらみも、復活してきてるなとか、吐き気が強くてあまり食べられないとか、
気になる症状がたくさん出てきてるのね。
2週間に1回で、こんな具合なのに、減らしていいもんだろうかと、悩んでます。
血液検査の結果なんかは、悪いデータが出てきてないらしく、いろんなことを訴えても、
本人にしかわからないことの方が多いからね。
間で診察してもらうためには、電話してクリニックの、予約を取らないといけないから、
面倒だし、
先生に、せめて3週間ごとにならないか聞いてみようと。

今日も、午後娘が来てくれて、たくさんお喋りできて、嬉しかったよ、
何よりほっこり幸せ気分。