CoCo壱番屋「イカサラダ」😋

今日は、イカサラダ😋👍

あっしも、知らなかったけど
ある筋によると
「炭水化物を最初に摂取はNG
野菜から」
これだけではなく
「脂やタンパク質そして野菜ってスタートして、最後に炭水化物」
これが、血糖値を上げない最高の順番って知らなかったわ〜😻
ってことで、遠慮なしに
イカサラダにドレッシングガッツリかけていただきましたわ〜✌️（笑）

※ 諸説ありますが…

おぉ〜、羨ましいですなぁ〜😀
いかサラダから今日はなんでしょう〜🐽🐽🐽
バリチキかな〜👀？

buhi さん(^^;;
結局イカサラダに戻って来ました〜（笑）
今日はグランマ〜😋👍

うわー❤️❤️❤️

最近食べてなかったイカサラダだぁ〜😍😍😍❤️

久々、食べたーい😍❤️

今日ココイチにしたら良かったなぁ😁😙🎵

やっぱ、イカサラダが美味しいね〜😋