ドクターにしやま由美式ダイエットプレートのお弁当です‼︎

愛する娘のために2014.4.15に作ったお昼のお弁当をご紹介します‼︎

にしやま由美ダイエットプレートと同様に、栄養素をバランス良く摂ることができます。

成長期の身体に必要な栄養素のバランスを考えました。 栄養素バランスを整えるとお子様の成長や脳発育、また気持ちが落ち着き、集中力や成績の向上にも役立ちます。

☆時計周りに食べる☆のダイエットプレート本も出版中です！！

栄養医学療法外来では、お肌や健康に関するご相談をお受けしています。

フォローありがとうございます。ダイエットでこんなに色々食べれるっていいですね。美しいお弁当に感心しました。