• お気に入り
  • 2もぐもぐ!
  • リスナップ
  • 2021/07/04
  • 103

牛脂入りハンバーグ

みんなの投稿 (1)
朝と昼はMCTオイルルイボスティー、夜は牛脂入りハンバーグでした。

月曜日に出張のランチで食べた炒飯で糖質を摂り過ぎた分、火〜日でしっかりセーブしたら、今週の体重はマイナス2kgでした。

#金森式ダイエット
#カロミル
#断糖
#ケトン体
#MCTオイル
もぐもぐ! (2)