6/14 焼き鮭弁当

焼き紅鮭
ひじき枝豆ごはん
ひしお漬鶏モモ肉のキヌア唐揚げ
牛蒡サラダ
小松菜と油揚げの煮浸し
煮豆
イエローミニトマト
白身魚のがんも？

ポペさんのキヌアの唐揚げ真似させていただきました✨✨

、、、がキヌアがぼろぼろ取れて裸になっちゃったよ〜（；￣ェ￣）

mapleさん( * ˊᵕˋ )こんにちは

フォローありがとうございます💗

美味しそうなお弁当…
キヌアの唐揚げ、アイデアですね〜(*╹▽╹*)

食感が楽しめそう〜❤️

宜しくお願いします┏oﾍﾟｺ

沢山のもぐもぐありがとぅございます💗

わーー！(>_<)すみません！
小麦粉、溶き卵、キヌアの順でやってみてください💦
唐揚げっていうかフライの作り方ですね(˚ଳ˚)
でも、mapleさん作ってくれてありがと〜(●´৺`●)

桜央里さんこんばんは😊
リフォローありがとうございます💗

キヌアの唐揚げ、仰る通り食感がとてもよかったです😋
ポペさんのお弁当を見てみようみまねで作ってみました🍳

どうぞよろしくお願いしまーすノシ

ポペさーん💕💗詳しく教えてくれてありがとうです☺️

私も下地つけないと剥がれちゃうだろうなぁ〜と思いつつ面倒臭さに負けまして…

鶏肉まだあるから次回リベンジp(´∇｀)q