しょうこちゃんの生鮭とジャガイモの味噌マヨ焼き

鮭の美味しいうちに♪コーンがなかったので、キノコ、キャベツも入れてボリュームアップ 胡麻もパラパラ～(*´∇｀*)じゃがいももいい感じで、間違いない美味しさ♪ヽ(´▽｀)/子供達もパクパクご飯と食べてました～♪しょうこちゃん、素敵なレシピありがとう(*´-`)

ﾔ───(*ﾉ3ﾉ*)───ﾝ　ともさん♪憧れのともさんに作ってもらえるなんて！
しかもこんな彩りよく豪華バージョンで！
本とに私の料理のつくフォトか？何度も確認してしまいましたよ。(●´ϖ`●)
キャベツにキノコにゴマ♪ふむふむ。私の方が逆に勉強になりました。
嬉しいつくフォト♪ありがとうございました。
＼ﾜｧｧｧｧｧ＼((*^☆^*))／ｲﾔｯﾀｧｧｧ／

とーもちゃん❤︎
食材が秋なのに
ともちゃんがお料理するとやっぱりカラフルで可愛くなってる〜
今鮭がスーパーに並んでるなぁ
ゆかりのフライも気になるし
鮭買ってこなくちゃ(*´艸`)

ともちゃん〜めっちゃおいしそう💗💗💗
キャベツもキノコも味噌マヨにマッチするもんね♪
これも🍺も🍚もすすむくんだね♪

わぁー、めっちゃ美味しそう💖💖
ボリュームアップ術、いいですね！野菜もたくさん摂れるし、ゴマのプラスで香ばしくなってますます美味しさアップしそう💕

ともさん、こんばんは(*^^*)
しまったぁヽ(´o｀；
今夜、鮭のムニエルしたんですよー
しょうこさんの鮭レシピ
あったんですよね〜♪
今度、私もやってみたいです♡
ともさん、本当、おいしそうに
作られますよね〜(#^.^#)
そそられる😍

あ。しょうこさんの、カロリーなんて気にしてらんないわよー♫な美味しそなお料理が！ここで再現されている！（≧∇≦）💓
味噌マヨ、美味しいですものね！食欲の秋ですからね！マヨのカロリーなんて何のその！ですよ(o^^o)

ともちゃん、具沢山でボリュームupいいね〜♪
鮭のチャンチャン焼き好きだから、それを炒めて、マヨプラス♪
なんてイメージしちゃったー（笑）
ともちゃんver.でマネしたぁい✨

色とりどりで、素敵♡
味噌マヨ美味しいもんねー♡
胡麻も入れると風味もUPだねー♡

ヤーン。。。こちらこそそんな風に言って貰ったら恥ずかしくって照れちゃうわ～～(^^ゞしょうこちゃんレシピは魅力的なものいっぱいだし、間違いないよ~~♪素敵なルクのお皿がないから野菜の色でカバー(笑）ちょうど色々味噌マヨ似合いそうなものあったから入れ入れてみたよ。。＾＾ほんとご飯も　　も進んじゃう美味しいレシピだったよ~こちらこそありがとうね(^_-)-☆

しょうこ2号ちゃん(笑）私も智ちゃん2号だよ(笑）見に来てくれてありがとう～～＾＾これも今の時期ならではだし、簡単で食欲そそる味付けで進んじゃうよ～～（*^_^*）リスナもありがとね~♪

たーまちゃん。。＾＾鮭ずらりと並んでるよね~~好きだから毎回買っちゃう(笑）せっかくだし今年も色んな食べ方で楽しみたいな～～って（*^_^*）味噌マヨもそそる味で間違いなかったよ~~♪たまちゃんも是非♪♪リスナもありがとう～

そうなの~~どちらも合うかな~って。。せっかくだし色々入れたくなっちゃって(^^ゞ肝心のコーンなかったんだけど(^_^;)
食欲そそる味でどちらも進む感じだよ～～(^_-)-☆リスナもありがとね~♪

この鮭レシピもそそる味で美味しかったよ～～(^_-)-☆
味噌マヨは色んな野菜にも合うしあるもの入れちゃった。。＾＾
ご飯にも　にもバッチリだったよ（*^_^*）リスナもいつもありがとう～

鮭レシピまた増えて嬉しかったわ～～(^_-)-☆味噌マヨお野菜も美味しく食べれるし鮭にもぴったり美味しかったよ～～（*^_^*忙しい中嬉しいコメにリスナもありがとね～～。。。

いままで生鮭を買わなかった私が、この秋は生鮭が気になるこの頃です。
SDみてたら、いろんなレシピでてきますね。ともさんのこのお料理もとっても美味しそう！

子供もマヨ好きだしね~~味噌マヨってほんと色んな野菜も美味しく食べれるしごはんも進むしいいよね~~♪魚と野菜だしマヨのカロリーなんて気にしない気にしない(笑）私の作るお菓子のカロリーのが・・・(^_^;)食欲の秋だもん~~仕方ないよね(^。^)y-.。o○リスナもありがとう～

これ絶対美味しいやつー♡ᵕ̈*
お味噌でほっこりたまらんねぇ❤︎
あー食べたい(⁎ ́ ̥̥̥̥̥॰ଳ ̀⁎)

ありがとう~~♪キノコやキャベツも味噌マヨ合うかな~って入れてみたよ。。うんうん、チャンチャン焼きのイメージでキャベツ浮かんだ（*^_^*）野菜も美味しく食べれて簡単だし嬉しいレシピだわ～リスナもありがとね～♪

見に来てくれてありがとう～♪ヽ(´▽｀)/味噌マヨ、野菜も一緒に美味しく食べれて好評でした～♪ご飯も進みましたよ～♪リスナもありがとう(*´-`)

見に来てくれてありがとう～～(^_-)-☆この時期ならではのものを色々楽しみたくなるよね～～♪これも味噌マヨが食欲そそり、お野菜も一緒に美味しく食べれたよ~~。。ご飯進むくん。。＾＾リスナもありがとう~~♪

見に来てくれてありがとう~~♪これはしょうこちゃんの紹介してくれたレシピだけど、私も鮭大好きで毎年色々この時期楽しんでます～～(^_-)-☆これも味噌マヨが食欲そそり、野菜も一緒に美味しく食べれちゃいましたよ～～（*^_^*）

味噌マヨたまらんね～～。。もう野菜と一緒にパクパクいけちゃう～（*^_^*）秋になってますます食欲全開.。。。。(^_^;)見に来てく
れてコメにリスナもありがとう~~♪

じゃがいもと鮭っていう組み合わせなら、ボリュームも出ていいですよね～(*´∀｀*)

なんとなく、北海道のチャンチャン焼きを思い出すんですが、マヨネーズ入りだから子どもも好きそうです(^з^)-☆

味噌マヨ食欲そそるし、他の野菜とも相性よくてご飯進くんだったよ～♪ヽ(´▽｀)/見に来てくれてありがとう(*´-`)

ここにも鮭レシピがあったんですねー！次回はこれにもトライしようっと(*^^*)

味噌マヨ 鮭にも野菜にもマッチしてとっても美味しそう✨
ゴマもプラスで👍ですね(o^^o)

しょうこちゃんレシピにともちゃんアレンジ✨
これは野菜もたくさん食べられるし、ご飯のおかずにいいね〜😍

わー(⁼̴̀ૢ꒳​⁼̴́ૢ๑)
また鮭の新しい食べ方発見✨
味噌マヨじゃご飯が進みますね❤️
秋は太りそう（笑）

鮭も秋刀魚もSD見てると色々新しい発見あって勉強になるし面白いですよね～～（*^_^*）これも味噌マヨがご飯進む味で野菜も一緒に美味しく食べれました～～♪コメにリスナもありがとうございました!(^^)!

味噌マヨもまた食欲そそって、ご飯進む君だったよ～（*^_^*）野菜も美味しく一緒に食べれたよ~~♪リスナもありがとう～

味噌マヨが食欲そそって野菜も一緒にモリモリ食べれちゃうよ～～。。SD見てたら旬のお魚も野菜も色んな食べ方知れて嬉しいね＾＾。。勉強になるわ～～（*^_^*）リスナもいつもありがとね～

ホント美味しいものだらけで食欲全開だよね~~。。お酒もごはんも進んじゃって秋はダイエットは無理ね・・(^^ゞこれも間違いなかったよ~~♪リスナもありがとう~~♪