今日はﾀｺ飯～ の晩ごはん✨

今日は…
疲れたｶﾗﾀﾞに優しげな薄味～(。-∀-)ﾆﾔ♪

厚揚げ&小松菜の煮びたし～、
ﾀｺ&野菜炒めﾐｯｸｽの温野菜ｻﾗﾀﾞ～、
ﾀｺ麦ご飯～、
野菜ﾀｯﾌﾟﾘ味噌汁～、
の4品✨

煮びたしとご飯は、めんみｯｯ♪
ｻﾗﾀﾞは、ﾀｺ&野菜ﾐｯｸｽ茹でて、
豆苗&塩昆布まぜて塩ｺｼｮｳ&ﾏﾖｯたﾀﾞｹｯｯ♪
味噌汁は、
野菜ﾐｯｸｽ&豆腐&ﾜｶﾒｯｯ♪

今日も簡単でｳﾏｳﾏ～(。-∀-)ﾆﾋ❤

飲むぞ飲むぞー🍺