朝からまきまき。ちくわと大葉の肉巻き弁当。 ◎ちくわと大葉の肉巻き ◎ゆで卵 ◎ブロッコリー ◎ふかしいも ◎プチトマト ◎玄米ごはん #料理記録用 #一人暮らしごはん #おうちごはん #作り置きごはん #手作りご飯 #料理初心者 #料理好き #料理勉強中 #料理レパートリー増やしたい #料理上手になりたい #砂糖抜き #簡単レシピ #昼ごはん #昼食 #ランチ #弁当 #手作り弁当 #お弁当レシピ