ブロッコリー鶏むね挽肉ハンバーグ☆

出来る限り低糖質、低カロリーを心がける夜ご飯。
ブロッコリーが身体に良いときいてここのところ買いまくっているのですが、余っていく茎…。
ブロッコリーザーサイ風も使ってますが、基本はフードプロセッサーで砕いて挽肉に混ぜて、肉団子やハンバーグ、油揚げ煮詰めてなんちゃって餃子とか煮物にしたりしています😊

いつかの夜ご飯は、そんなハンバーグ。冷凍つくりおき 。
添えたものもブロッコリーだったって食べる時になって気づきました(笑)

食べ応え抜群。
ハーブソルト、ポン酢が合いました⭐️

ごちそうさまでした😆🍽

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