おうちdeおひとりさまブランチ

甘いトーストとしょっぱいトーストが食べたくてこうなった…
食いしん坊欲出して更にチーズのせて焼いたらパンが焦げた…。

＊トースト2種
(甘い=ココナッツオイル、ココナッツフレーク、メープルシロップ)
(しょっぱい=ココナッツオイル、海苔の佃煮 ごはんですよ、えごま＋とろけるチーズ)

＊レモンハニーナッツヨーグルト＋チアシード

＊最近の定番スムージー(柿、バナナ、小松菜、瀬戸田レモン、モリンガ茶＋アマニ油)