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- 2016/10/12
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鮭と根菜の黒酢炒め♪かおちゃん＆ぶりさんコラボ♪
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- ピーマン以外はレンジで加熱しておく。蓮根は、シャキシャキ感が残る位。
- 2
- ◎で合わせ調味料を作っておく。
- 3
- 鮭に塩をして暫く置いて水分が出たらキッチンペーパーで拭いて 骨を取り 食べやすい大きさに切って コショウを振り 小麦粉をまぶして 焼く。火が通ったら一度取り出す。
- 4
- フライパンを綺麗にして 野菜を炒めて 鮭を戻して◎を投入～水分が無くなるまで炒め合わせたら出来上がりです。
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ぶりさん＆かおちゃんコラボの黒酢炒め☆☆☆
今宵は かおちゃんレシピで 鮭で作りました(´▽`)ノ
間違いないですねヾ(o´∀｀o)ノ
美味しいーーーーーヽ(゜▽、゜)ノ
ジャガイモ無くて サツマイモ入れました♪
今日も爽やかな 過ごし易い気温でしたよ(´∀｀)
もう少し寒いのがすっきー( ´艸｀) #家族もよろこぶ！簡単スピード料理ネタ