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パワードリンク|Mitsuko Ogakiさん
手料理
  • 2013/03/01
  • 2,130

パワードリンク

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
ドライマンゴー
6枚
缶詰のパイナップル
2枚
プレーンヨーグルト
200g
牛乳
適量
レモン汁
適量
作り方
1
ドライマンゴーは、みじん切りにして、ヨーグルトに10分ほど浸しておく。
2
パイナップルもみじん切り。
3
ミキサーに①と②、牛乳、レモン汁を入れて滑らかになるまで撹拌。
グラスに注ぐ。
ポイント

さらさらが良かったら、牛乳 をおおめに。牛乳を入れなかったら、マンゴーヨーグルト見たいでスプーンでどうぞ☆

みんなの投稿 (2)
Mitsuko Ogaki
子供が野球を始め、ちょうど『エル ア ターブル』にアスリートの食事が出ていた中から試して見ました。大人はこられ一杯で朝は、OKかも…
Mika❈
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